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免疫力を上げるビタミンD3 おすすめサプリでインフルエンザやコロナウィルス対策

【ビタミンD3で免疫力をアップ!】

今年は暖冬と言われてますが、さすが2月ともなると寒いですね。

僕は痩せているからか、風邪をひきやすい体質でして、ゾクッと寒気を感じてヤバイ風邪ひくかもという時がたまにあります。

そんな時、ビタミンD3を飲むと大丈夫なんです。なぜならビタミンDは免疫力をアップするから。

太陽の光を浴びることで作られるビタミンDは食物からは取りにくい。ですのでサプリメントで補給することがカルシウムの吸着をサポートし免疫力をアップします。

【コロナウィルス対策に】

けれでもコンビニや100円ショップで売っているような日本のサプリは、ほとんど効きません。

というのもビタミンD3の含有量が微々たるものだからです。

そこでおすすめなのが、Vital Nutrients社のVitamin D3

 

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含有量も5000 iU と1粒で免疫を上げるのに充分なビタミンD3が含まれています。

また1粒が小さいので飲みやすいです。

免疫力をアップすれば、インフルエンザやコロナウィルスの対策にもなります。

辛い思いをせずに、冬を乗り切るのに、僕的には必須のサプリメントです。

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