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ぼっち女子の「日本人の0.0001%しか知らない痛すぎる○○ヒーリングは絶対にやってはいけない?」

朝起きて仕事に行く前に「はぁ〜」とため息が出ることはありませんか?

それはあなたの「気」が失われている証拠です。

「ため息」も呼吸の一部ですね!(今気付きましたw) 私はパンガン島という自然いっぱいの心地よい場所にいると、朝の目覚めもとてもいいです。

でも、またこの先日本での生活が始まる。 朝起きて家事や仕事をして、疲れてて家に帰る。 都会は人が多すぎてあっという間に自分を見失ってしまう。

そんなルーティンになると、朝起きて「はぁ〜」とため息が出てきます。 ときにはそれに気づかない程、疲れすぎていたりします。 そんときにこのヒーリングに出会いました。

今回はパンガン島のスリタヌとヒンコンという地域の真ん中辺りで、 日本では聞いた事もない「アイスバス」ヒーリングを受けました。

今回は痛さや冷たさを忘れいかに呼吸に集中できるか?乞うご期待!

動画は全くの素人です。「たっちゃんねる」さんの様になりたくて、 かなりお手本にしています。

 

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